Cappelli da escursionismo: protezione e comfort sotto il sole

tempo Massimo Di Lettura: 7 minuti

In Questo Articolo: Trekking e cappello, tipi berretto, protezione da UV e protezione dal sole, guida alla scelta per cappello per escursionismo.

Quando si parla di attrezzatura da trekking, si pensa subito a scarponi, zaino e abbigliamento tecnico. Ma c’è un accessorio che spesso viene sottovalutato e che invece può fare la differenza tra un’escursione piacevole e una giornata rovinata dal sole: il cappello.

Proteggersi dal sole non è solo una questione di comfort, ma di sicurezza. Durante un’escursione, soprattutto in alta quota o in zone esposte, il sole può diventare un nemico insidioso, causando disidratazione, colpi di calore e scottature. Scegliere il cappello giusto aiuta a prevenire questi problemi e rende l’esperienza all’aria aperta molto più piacevole.

Trekking e cappello, tipi berretto, protezione da UV e protezione dal sole, guida alla scelta per cappello per escursionismo.

Perché è importante indossare un cappello in escursione?

Un buon cappello da escursionismo offre diversi vantaggi:

  • Protezione dal sole: Ripara la testa, il viso e, nei modelli con tesa larga, anche il collo dai raggi UV. Questo è fondamentale soprattutto in montagna, dove l’esposizione solare è più intensa.
  • Riduzione del rischio di colpo di calore: Il sole diretto sulla testa può causare surriscaldamento e colpi di calore, specialmente nelle giornate più calde.
  • Schermo per gli occhi: Un cappello con visiera aiuta a ridurre il riverbero del sole, migliorando la visibilità e riducendo l’affaticamento degli occhi.
  • Protezione dagli agenti atmosferici: Alcuni cappelli offrono anche protezione dal vento e dalla pioggia leggera, evitando che la testa si raffreddi troppo rapidamente.

I principali tipi di cappelli per escursionismo

A seconda delle condizioni climatiche e del tipo di escursione, esistono diversi modelli di cappelli tra cui scegliere.

1. Cappello a tesa larga

Perfetto per le escursioni in pieno sole, il cappello a tesa larga offre la massima protezione per viso, orecchie e collo. È ideale per trekking in montagna, deserti o zone con forte esposizione solare.

✅ Vantaggi: Protezione completa dai raggi solari, spesso realizzato in materiali leggeri e traspiranti.
❌ Svantaggi: Meno stabile in caso di vento forte, può limitare leggermente la visibilità laterale.

2. Cappello con protezione per il collo

Simile al modello a tesa larga, ma con una protezione extra per il collo, spesso sotto forma di una mantellina removibile. È molto utile per chi soffre di scottature frequenti o per lunghe camminate sotto il sole.

✅ Vantaggi: Protezione estesa anche per il collo, leggero e pratico.
❌ Svantaggi: Esteticamente meno accattivante per alcuni, potrebbe dare fastidio se non è ben regolabile.

3. Cappello a visiera (tipo baseball)

Molto comune e apprezzato per la sua praticità, è perfetto per escursioni leggere e in zone ombreggiate. Protegge bene gli occhi e la fronte, ma lascia esposti orecchie e collo.

✅ Vantaggi: Leggero, comodo, adatto a camminate veloci.
❌ Svantaggi: Protezione limitata, non ideale per escursioni in pieno sole.

4. Cappello impermeabile e antivento

Se il tempo è variabile o se si affrontano escursioni in montagna, un cappello impermeabile con membrana traspirante (come Gore-Tex) può essere utile per proteggersi da vento e pioggia.

✅ Vantaggi: Protezione dagli agenti atmosferici, mantiene la testa asciutta e calda.
❌ Svantaggi: Meno traspirante in climi caldi.

Come scegliere il cappello giusto?

Ogni escursionista ha esigenze diverse, ma ci sono alcuni criteri fondamentali da tenere in considerazione nella scelta del cappello perfetto.

1. Materiale traspirante

Un buon cappello da trekking deve essere leggero e traspirante, per evitare che il sudore si accumuli e renda la testa umida e surriscaldata. I materiali migliori sono il poliestere tecnico e il nylon, che asciugano rapidamente.

2. Protezione UV

Molti cappelli da escursionismo sono trattati con protezione UPF 50+, che riduce l’impatto dei raggi solari sulla pelle. Questo è particolarmente importante in alta quota.

3. Stabilità al vento

Se si cammina in zone esposte, è bene scegliere un modello con un laccio regolabile sotto il mento, così da non rischiare di perdere il cappello alla prima folata di vento.

4. Peso e compattezza

Alcuni cappelli sono pieghevoli e facilmente riponibili nello zaino senza occupare troppo spazio. Perfetti per chi ama viaggiare leggero.

5. Impermeabilità

Se si affrontano condizioni meteo variabili, un cappello idrorepellente può fare la differenza, evitando che la testa si bagni sotto la pioggia.

Conclusione: un accessorio indispensabile per ogni escursione

Che si tratti di una camminata in collina o di un trekking in alta montagna, il cappello è un accessorio essenziale per proteggersi dal sole e dagli agenti atmosferici. Scegliere il modello giusto in base alle proprie esigenze può migliorare notevolmente il comfort e la sicurezza durante l’escursione.

La prossima volta che prepari lo zaino, ricordati di mettere il tuo cappello: sarà il tuo miglior alleato per affrontare il sole e goderti ogni passo in natura! 🌿🏔️

About the author

Guida escursionistica, Accompagnatore Media Montagna, Tecnico Nazionale CONI di Cicloturismo.
×